RESEARCH LAB / 自然・観察

自然・観察の自由研究テーマ 35選

Q: 生き物を捕まえてもいいですか？

観察後はもとの場所に必ず返しましょう。外来種（アメリカザリガニなど）は持ち帰ると法律で定められた場合もあるので注意が必要です。採取禁止区域での採集は禁止されています。「観察して、描いて、記録して、返す」が自然観察の基本的なマナーです。

対象: 小学1年生〜中学3年生／ 35テーマ掲載
「毎日観察して、記録して、なぜかを考える」——自然観察系自由研究の基本です。
朝顔・アリ・セミの羽化・水質調査など、身近なテーマの記録のコツと考察ポイントを学年別に解説します。

観察自然小学生中学生 1日〜1ヶ月

🟢 小1〜3年生向け（10テーマ） 🔵 小4〜6年生向け（17テーマ） 🟣 中学生向け（8テーマ） 📝 レポートの書き方

小1〜3年生向け10テーマ

みて・さわって・かんさつしよう！

まいにち「どうなってる？」とのぞいてみよう！
えや写真（しゃしん）でメモするだけで、すてきなかんさつ日記（にっき）ができるよ！
「どうなった？」「なんでかな？」をいっぱいかいてみよう！

🐛 ダンゴムシが好（す）きな場所（ばしょ）はどこかな？

1〜2日（にち）むずかしさ ★☆☆

「明（あか）るい場所（ばしょ）」と「くらい場所（ばしょ）」、「しめっている」と「かわいている」——
ダンゴムシはどっちが好（す）きかな？自分（じぶん）で実験（じっけん）して確（たし）かめてみよう！

用意（ようい）するもの

段ボール（だんぼーる）ダンゴムシ 10ぴききりふき（みず）ふでやえんぴつストップウォッチ（時計（とけい）でもOK）

てじゅん

段ボール（だんぼーる）をつかって「明（あか）るい・くらい」「しめっている・かわいている」のマスをつくろう。
ダンゴムシを10ぴきあつめて、マスの真（まん）中においてみよう。
5分後（ごふんご）と15分後（じゅうごふんご）に、どこにいるかメモしよう！
何回（なんかい）かくりかえして「ダンゴムシはどんな場所（ばしょ）が好（す）き？」を確（たし）かめよう！

💡 かんがえてみよう：ダンゴムシは「くらくて、しめった場所（ばしょ）」が大好（だいす）きだよ！これは「はしるせい（走性（そうせい））」といって、生き物（いきもの）が光（ひかり）や水分（すいぶん）に反応（はんのう）する力（ちから）のことだよ。なぜダンゴムシにはこの力（ちから）があるのか、調（しら）べてみよう！

動画（どうが）で見る｜ダンゴムシの秘密（ひみつ）（NHK for School）

そのほかのテーマ

テーマ	日数（にっすう）	むずかしさ
朝顔（あさがお）の成長（せいちょう）かんさつ日記（にっき）	2週間（しゅうかん）〜	★☆☆
アリのすと行動（こうどう）をかんさつする	1〜3日（にち）	★☆☆
アリの好物（こうぶつ）実験（じっけん）（砂糖（さとう）・塩（しお）・お肉（にく）どれに集（あつ）まる？）	1〜2日（にち）	★☆☆
セミのぬけがらを集（あつ）めてマップをつくる	3日（にち）	★★☆
雲（くも）の形（かたち）とお天気（てんき）のかわりかたをかんさつする	1週間（しゅうかん）	★☆☆
葉っぱ（はっぱ）の形（かたち）を集（あつ）めて図鑑（ずかん）をつくる	1〜3日（にち）	★☆☆
メダカの泳（およ）ぎ方（かた）・反応（はんのう）をかんさつする	3〜7日（にち）	★☆☆
ペットの1日（にち）の行動（こうどう）パターンを記録（きろく）する	3〜7日（にち）	★☆☆
月（つき）のみちかけを1ヶ月（かげつ）記録（きろく）する	1ヶ月（かげつ）	★★☆

小4〜6年生向け17テーマ

「記録して・比べて・考察する」観察研究

小4以上になったら「なぜそうなるのか」の考察が評価の核心です。観察の記録にとどまらず、条件を比べたり仮説を立てたりしてみましょう。以下の3テーマは特に人気が高く、手順を詳しく紹介します。

🥕 野菜の切れ端から芽を出す（リボベジ）

1〜2週間難易度 ★☆☆

捨てるはずの野菜の根元が、水を換えるだけでまた芽を伸ばします。「どの野菜が一番育つか」「光の当たり方で変わるか」を比べると、植物の力を実感できる研究になります。

必要なもの

野菜の切れ端（ニンジン・大根・小ねぎ・サツマイモ）浅い器水定規カメラ

手順

ニンジン・大根・小ねぎ・サツマイモの根元を2cmほど切り取る。
浅い器に少量の水を入れ切れ端を置く（水に浸かりすぎないように注意）。
日当たりの良い窓辺に置き、毎日水を換える。
7〜10日で芽や根の様子を毎日写真と定規で記録する。
「育ちやすい野菜の条件（温度・光の量・品種の違い）」を比較して考察する。

💡 深掘り考察：植物が切れ端から芽を伸ばす仕組みは「不定芽（ふていが）」と「植物ホルモン（オーキシン）」で説明できます。「なぜ根元からしか芽が出ないのか」「温度や光の強さで芽の出かたは変わるか」を自分の言葉で考えてみましょう。

動画で見る｜リボベジ野菜の切れ端再生実験

🦟 セミの羽化（うか）を夜通し観察して記録する

1〜2日難易度 ★★☆

セミは地中で数年過ごした後、ほんの1〜2時間で羽化を完了します。夕方から深夜にかけての観察は、夏休みの最高の体験になります。

必要なもの

懐中電灯またはヘッドライトカメラ（動画撮影機能付き）筆記用具・観察ノート虫かご温度計

手順

夕方6時以降に庭・公園の木の根元付近でセミの幼虫を探す。土の中から出てきた直後の幼虫を見つけよう。
木に上り始めたらライトで照らして動画・写真を連続撮影する。フラッシュは幼虫を刺激するので使わない。
羽化開始から翅（はね）が伸びきるまでの時間を計測する。翅の色の変化も記録しよう。
翌朝、抜け殻も採集して大きさを測定・種類（アブラゼミ・ミンミンゼミなど）を特定する。
「羽化が集中する時間帯・気温条件」を考察する。なぜ昼間ではなく夜に羽化するのかを調べよう。

💡 考察のヒント：セミが夜に羽化するのは「天敵（鳥など）から身を守るため」「気温が安定しているため」と言われています。羽化した場所の気温・湿度もメモすると考察が深まります。大人と一緒に夜の観察を楽しみましょう。

動画で見る｜セミの羽化夜の観察（NHK）

🐟 川・池の生き物と水質の関係を調べる

1〜3日難易度 ★★☆

水の中に住む生き物の種類は、その場所の水質を教えてくれます。採集と水質パックテストを組み合わせることで、科学的な調査研究になります。

必要なもの

魚網（さかなあみ）バット（白いプラスチック容器）水質パックテスト（COD・アンモニア）水の生き物図鑑カメラ

手順

地域の川・池で網を使って水中生物を採集する（必ず大人と一緒に）。
採集した生き物を図鑑で同定（どうてい）する。ヤゴ・ゲンゴロウはきれいな水のサイン、赤虫（ユスリカの幼虫）は汚れた水のサインです。
水質パックテスト（COD・アンモニア）で水の状態を数値化する。
採集場所・天候・季節ごとにデータを表にまとめて比較する。
「生き物の種類でわかる水質の目安（水生生物指標）」を考察する。生き物が水の"検査役"であることを説明しよう。

💡 深掘り考察：生物指標（せいぶつしひょう）とは、特定の環境条件を好む生き物の存在・不存在で環境の質を判定する方法です。化学的な測定と生物指標の両方で水質を評価すると、研究の信頼性が高まります。

動画で見る｜川の水質と生き物（NHK for School）

そのほかのテーマ（小4〜6年生）

テーマ	日数	難易度
花を分解してつくりを調べる	1日	★☆☆
植物の葉の形を分類してまとめる	3〜7日	★☆☆
日なたと日陰の温度差を比べる	1〜3日	★☆☆
野鳥の種類と行動を観察する	1週間	★★☆
夏の星座を観察して空マップを作る	1週間	★★☆
土の種類と植物の育ち方を比べる	2〜4週間	★★☆
雨の日と晴れの日の虫の動きを比べる	1週間	★★☆
オジギソウの葉が動く仕組みを調べる	1〜3日	★★☆
植物の吸水量と蒸散量を測る	3〜5日	★★☆
砂鉄を集めて磁力の強さを測る	1日	★☆☆
鶏の手羽先で骨格標本を作る	3〜5日	★★☆
影の長さと太陽の位置の関係	1〜3日	★★☆
天気予報と実際の天気を1週間比べる	1週間	★☆☆
砂浜・川辺に落ちているものを調べる	1〜2日	★☆☆

中学生向け8テーマ

データと考察で「なぜ」に迫る本格研究

中学生らしい観察研究の証は「定量データ・比較・考察の論理」の3点セットです。観察した事実を数値やグラフで示し、「なぜそうなのか」を科学的に説明しましょう。

テーマ	日数	難易度
哺乳類の目の位置と視野の違いを調べる	1〜2日	★★☆
外来生物について地域で調査する	1〜2週間	★★★
水辺の水質と生き物の関係を調べる	1週間	★★★
気温・湿度・不快指数を毎日記録する	1〜2週間	★★☆
植物の光合成と光の強さの関係	3〜7日	★★★
地域の生態系マップを作る	1〜2週間	★★☆
動物の擬態と保護色を調べる	3〜7日	★★☆
花粉の形を顕微鏡で観察する	1〜2日	★★★

全テーマクイックカード

全テーマ実験カード一覧

テーマ名をクリックすると対応するカードにジャンプできます。画像は準備中です。

🌿 朝顔の成長観察日記

1週間〜1ヶ月 ★☆☆

必要なもの

虫眼鏡観察ノート・色鉛筆カメラ図鑑

手順

観察場所を決めて、観察日時と天気を記録しよう
よく見て、色・形・大きさ・動きを細かくスケッチしよう
図鑑やインターネットで調べて、分かったことをまとめよう

💡 毎日同じ時間に観察すると、変化のパターンが見えてくる！

📺 参考動画

自然・観察の自由研究テーマ 35選

みて・さわって・かんさつしよう！

「記録して・比べて・考察する」観察研究

データと考察で「なぜ」に迫る本格研究

全テーマ 実験カード一覧

観察系レポート 6段構成

自然・観察 自由研究のギモン

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自然の「なぜ？」をさらに深く探究しませんか？

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