back that train up
英検4級ちょっと待って、話を戻して
Said to a person who is speaking or acting too hastily.
会話でよく使うたまに使うふざけた友だち・家族改まった場：避けたほうがよい
こんな場面なら自然話を急ぎすぎている相手に、いったん止まって戻るよう軽く言うとき。
ここで使うと浮く目上の人の話を止めたいとき。
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出典：Wiktionary（いずれも2026年9月15日に取得）