石狩鍋とは?
石狩鍋は、北海道の石狩地方の郷土料理です。郷土料理とは、その土地で、むかしから食べつがれてきた料理のこと。
石狩川の河口にある石狩町(いまの石狩市)は、さけで有名な町です。この町の漁師さんの料理から生まれたといわれています。石狩地方では、江戸時代からさけ漁がさかんでした。
| 都道府県 | 北海道 |
|---|---|
| 地方 | 北海道地方 |
| 伝わる地域 | 石狩地方(石狩川の河口の町) |
| 季節 | 冬 |
| 主な食材 | さけ、キャベツ、大根、みそ |
寒い冬に、体をあたためてくれるお鍋です。みそを使うのは、体がぽかぽかするから。大きな鍋でぐつぐつ煮て、熱いうちに食べるのが好まれています。
もともとは漁師さんの料理でしたが、いまは家庭の料理としても定番です。観光客にも人気で、石狩地方には石狩鍋で有名なお店がいくつもあります。
主役は、もちろんさけ。ぶつ切りにしたさけの身と、「あら」(骨のまわりの身など)を使います。ほかに、大根やにんじんなどの野菜、豆腐、こんにゃく。昆布でとったおだしで煮て、みそで味をととのえます。
下の表は、農林水産省がのせている作り方の材料(4人分)を、わたしたちが分け方を変えてまとめたものです。
| さかな | |
|---|---|
| さけ(ぶつ切り) | 400g |
| 白子(しらこ) | 少々 |
| 筋子(すじこ) | 少々 |
| 野菜 | |
| 大根 | 150g |
| にんじん | 100g |
| ごぼう | 50g |
| 長ねぎ | 3本 |
| ほうれん草 | 100g |
| 白菜 | 4枚 |
| さやいんげん | 50g |
| しいたけ | 4枚 |
| 豆腐・こんにゃく・だし | |
| 豆腐 | 1丁 |
| こんにゃく | 1枚 |
| だし昆布 | 30gのもの3枚 |
| 昆布だし汁 | 適量 |
ぶつ切りのさけとあらを、野菜といっしょに昆布のおだしに入れ、みそで味をととのえます。さいごに山椒をふると、ぴりっと味がしまって、おいしくなります。
入れる野菜は、たまねぎ、キャベツ、長ねぎ、大根、しいたけ、豆腐などが多いのですが、おうちによってさまざま。さいごにいくらをのせてぜいたくに食べる家もあれば、バターで風味を出す家もあります。
さけの皮には、焼くと失われてしまうコラーゲンがたっぷり。石狩鍋なら、それを丸ごと食べられるので、美容によいことでも知られています。
大漁をお祝いするとき、漁師さんたちは、とれたてのさけのぶつ切りやあらを、みそ汁の鍋にそのまま入れて、ごほうびに食べていたといわれています。
昭和20年代ごろ、石狩のさけの地びき網漁が「北海道の水産業のシンボル」として注目されると、その漁を見に、たくさんの観光客が集まりました。網を海に入れてから引き上げるまでは時間がかかります。待っている観光客に石狩鍋をふるまったところ、「おいしい」と評判になり、全国に知られるようになった、といわれています。
2007年、石狩市では、石狩鍋を出すお店をふやそうと「石狩鍋復活プロジェクト」が始まりました。同じ年に、石狩鍋でまちを元気にしようという「あき味の会」もつくられました。
毎年9月15日は「石狩鍋記念日」。石狩地方でさけがとれる時期で、9と15を「食いに行こう」「食いごろ」と読む語呂合わせです。
答えはひとつではありません。おうちの人と話しながら考えるのも、よい学び方です。