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香

郷土料理・香川県

どじょうと野菜と打ちたてのうどんを、みそで煮こむ。暑い夏の日に食べて、元気をつけた香川県の味です。

いまのことば

どじょう汁どじょうじるとは?

どじょう汁は、どじょう、ごぼう、なす、里芋、長ねぎ、油揚げを、うどんといっしょにみそで煮た料理。香川県の中讃・東讃地域に伝わる、夏の郷土料理きょうどりょうりです。

どこの料理?

香川県の中讃地域と東讃地域の一部に伝わる料理です。香川県は、うどんで有名な県。どじょう汁には、そのうどんがいっしょに入ります。

どじょう汁は、どこの料理?(地図のかわりに、県名と地方で)
都道府県香川県
地方四国地方
伝わる地域中讃地域と東讃地域の一部
季節夏(土用)
主な食材どじょう、ごぼう、なす、里芋、長ねぎ、油揚げ、うどん

いつ食べるの?

夏バテを防ぐ料理として、夏の「土用どよう」(いちばん暑い時期)に食べられてきました。家々が、かわりばんこに作る夏の行事に欠かせないごちそうでもありました。

男の人が作った料理

田植えが終わって農作業が一段落すると、むかしは、男の人が、ため池や川でどじょうをとってきました。どじょう汁は、ごぼうや里芋、長ねぎなどの野菜と、打ちたてのうどんを煮こむ料理で、男の人が中心になって作ってきました。

村のみんなで働く日や、集まりのときには、大釜でどじょうをたいて、近所や親戚にふるまいました。みんなの仲を深める役目もあったのです。

何でできているの?

主役は、どじょう。ほかに、ごぼう、なす、里芋、油揚げ、長ねぎ、うどん。下の表は、農林水産省のうりんすいさんしょうの作り方(大鍋の分量)の材料を、わたしたちが分け方を変えてまとめたものです。

どじょう汁の材料(4人分)。農林水産省の作り方をもとに、わたしたちが分け方を変えてまとめました。
主な材料
どじょう(中くらい)1kg
ごぼう2本
なす10個
里芋20個
油揚げ(短冊切り)5枚
長ねぎ5本
うどん(煮こみ用)20玉
調味料・汁
塩200g
中みそ1kg
酒3合
薬味(しょうゆ・細ねぎ・とうがらし・にんにく・みょうが)お好みで

作り方

水を火にかけて、ごぼう、なす、里芋、油揚げを切ります。どじょうは水を切って、酒といっしょにバケツに入れ、酒に酔って動かなくなったら、塩でもんでぬめりをとります。

ふっとうした鍋に、油揚げ、里芋、なすを入れ、煮えたら、洗ったどじょうを加えます。もう一度ふっとうしたら、うどんを入れて軽く混ぜ、うどんが煮えたら、残りの具を入れて、みそと酒で味をつけます。好きな薬味やくみをそえて食べます。

いまのどじょう汁

どじょうは、栄養のバランスがよい食べ物です。ウナギよりも脂は少ないのですが、ビタミンやミネラルが豊富で、煮ると骨まで食べられます。天然のどじょうは減って、いまは高級な魚になりましたが、どじょう汁を食べる習慣は、いまも続いています。

県内には「どじょううどん」を出すお店があり、村の作業や集まりでもふるまわれます。どじょう汁を食べる習慣のある町では、味くらべのイベントを開くなど、次の世代へ伝える取り組みをしています。

考えてみよう

答えはひとつではありません。おうちの人と話しながら考えるのも、よい学び方です。

豆知識——どじょうは、産卵期の前の6月から7月がいちばんおいしいといわれています。
出典について
農林水産省「うちの郷土料理」どじょう汁(2026年10月6日に利用)
このページは、上の農林水産省のページをもとに、株式会社士心が加工して作成したものです(文章を子ども向けに書き直し、材料の表は分け方を変えています)。農林水産省が作成したものではありません。
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