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郷土料理・北海道

厚切りの豚肉に、あまからいたれをからめて、ごはんの上に。うなぎが高くて手に入らなかったことから生まれた、帯広名物のスタミナ料理です。

いまのことば

豚丼ぶたどんとは?

豚丼は、厚切りの豚肉を、さとうじょうゆのたれにからめて、ごはんにのせた丼。北海道の十勝地方、帯広市が発祥の地といわれています。

どこの料理?

北海道の十勝とかち地方、とくに帯広市の名物料理です。十勝地方では、明治時代の終わりごろから、豚を育てる養豚業が始まり、豚肉が身近な食べ物になりました。

豚丼は、どこの料理?(地図のかわりに、県名と地方で)
都道府県北海道
地方北海道地方
伝わる地域十勝地方(帯広市)
季節一年中
主な食材豚肉、米、ねぎ

どうして生まれたの?

豚丼は、昭和の初めごろ、帯広市の食堂で、炭火で焼いた豚肉を、うなぎのかば焼きのようなたれで丼にしたのが始まりといわれています。

はじめは、汗を流して働く農家や開拓者の姿を見て、スタミナ料理を出したいと思い、うなぎを使おうと考えました。でも、うなぎは高くて手に入りにくかったのです。そこで目をつけたのが豚肉。そのころの十勝は養豚業がさかんで、豚肉は身近で手に入りやすかったといいます。

いつ食べるの?

地元では、家庭の料理として食卓にならび、一年中、幅広い世代が食べています。十勝の飲食店でも広く出されています。

何でできているの?

主な材料は、豚肉、ごはん、ねぎ。シンプルな料理です。下の表は、農林水産省のうりんすいさんしょうの作り方の材料を、わたしたちが分け方を変えてまとめたものです。

豚丼の材料(4人分)。農林水産省の作り方をもとに、わたしたちが分け方を変えてまとめました。
主な材料
豚肉(ロース)150g
長ねぎ1/4本
ごはん(炊きあがったもの)200g
調味料・たれ(十勝豚丼のたれ)
しょうゆ大さじ2
さとう大さじ1
みりん大さじ1/2

作り方

おもに、ロースやバラの肉を使います。フライパンで豚肉を焼いてから、さとうじょうゆのたれをからめます。トッピングは白髪ねぎが多く、グリーンピースをのせることもあります。薬味のほかに、よけいな具が入らない、とてもシンプルな料理です。炭火で焼くと、さらにこうばしくなります。

全国に知られて

食品会社が「豚丼のたれ」を商品にして、スーパーで売っています。最近は、ご当地グルメや郷土料理として注目され、北海道だけでなく、全国から食べに来る人がいます。

北海道の食品会社は、「2(ぶた)・10(どん)」の語呂合わせで、2月10日を「豚丼の日」と決めて、十勝の豚丼を味わう日としてPRしています。

考えてみよう

答えはひとつではありません。おうちの人と話しながら考えるのも、よい学び方です。

豆知識——2月10日は豚丼の日。2を「ぶた」、10を「どん」と読む語呂合わせです。
出典について
農林水産省「うちの郷土料理」豚丼(2026年10月6日に利用)
このページは、上の農林水産省のページをもとに、株式会社士心が加工して作成したものです(文章を子ども向けに書き直し、材料の表は分け方を変えています)。農林水産省が作成したものではありません。
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