one and the same
英検4級まったく同じもの、同一人物
The selfsame. Used to emphasize the identity or equivalence of two things.
英語圏ぜんぶ会話でも書き言葉でも使う今風の英語普通のトーン友だち・家族同僚初対面・目上子ども改まった場：使ってよい
こんな場面なら自然別々だと思っていた二つが、実は同じだったと強調するとき。
1こんなふうに使う
I was amazed to discover that Mary's husband and Jane's son are one and the same ( person ).メアリーの夫とジェーンの息子が同じ人物だと知って、驚きました。Cambridge Dictionary
It's almost as if there's one electron in two places at one and the same time.まるで、一つの電子がまったく同じ時刻に二か所にあるかのようです。Wiktionary
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出典：Cambridge Dictionary／Wiktionary（いずれも2026年9月15日に取得）