hit the wall
英検3級急に疲れきってしまう
To experience sudden fatigue as a result of glycogen depletion, e.g. when cycling.
英語圏ぜんぶ会話でよく使う今風の英語普通のトーン友だち・家族同僚改まった場：どちらでもない
こんな場面なら自然運動や作業を続けて、急に体力の限界を感じたことを話すとき。
1こんなふうに使う
Many marathon runners hit the wall at around 20 miles.多くのマラソン選手は、20マイルあたりで急に疲れきってしまう。Cambridge Dictionary
In the final, with a strained hamstring, I hit the wall.決勝では、太ももの筋肉を痛めていて、急に体力の限界を感じた。Cambridge Dictionary
Every long-distance runner hits a wall at some stage.長距離を走る人は誰でも、どこかで壁にぶつかる瞬間がある。Cambridge Dictionary
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出典：Cambridge Dictionary／Wiktionary（いずれも2026年9月15日に取得）