second nature
英検3級習い性、すっかり身についたこと
A mindset, skill, or type of behavior so ingrained through habit or practice that it seems natural, automatic, or without a basis in conscious thought.
英語圏ぜんぶ会話でも書き言葉でも使う今風の英語普通のトーン友だち・家族同僚初対面・目上改まった場：使ってよい
こんな場面なら自然練習を重ねて、考えなくても自然にできるようになったことを話すとき。
1こんなふうに使う
I used to hate computers, but using them is second nature to me now.以前はコンピューターが大嫌いでしたが、今では使うのがすっかり当たり前になりました。Cambridge Dictionary
Using the computer is second nature to me now.今ではコンピューターを使うのは、考えなくてもできることになりました。Cambridge Dictionary
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出典：Cambridge Dictionary／Wiktionary（いずれも2026年9月15日に取得）