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balance
英検準2級（の）バランスを取る
単語の音声例文She managed to balance her work and personal life very well.彼女は仕事とプライベートの生活を非常にうまくバランスを取っていました。例文の音声
英語圏ぜんぶ会話でも書き言葉でも使う今風の英語普通のトーン友だち・家族同僚初対面・目上子ども改まった場：使ってよい
こんな場面なら自然仕事と休みの釣り合いや、食事の栄養の偏りについて話すとき。
この語は英検準2級のほか、英検2級の教材にも出ます。
この語は、大学受験 標準 No.159（バランス、均衡）・TOEIC対策 No.465（差額、残高）にも出ます。
大学受験 標準の例文It’s important to keep a healthy balance between work and rest.仕事と休養の間で健康的なバランスを保つことは重要です。
TOEIC対策の例文Please check your account balance online.オンラインで口座の残高を確認してください。
この語は、中学英単語 No.53（名詞）（つり合い、バランス、（からだや心の）安定）にも出ます。
中学英単語の例文It is important to keep a balance between study and rest.勉強と休息のバランスを保つことは大切です。
1実際の案内文では、こう使われていた
balance exercises
MedlinePlus米・医療情報
Balance exercises, such as tai chi or standing on one leg, improve your stability and coordination.太極拳や片足立ちのようなバランスの運動は、体の安定性と協調性を高めます。米・医療情報 MedlinePlus より（2026年9月9日に取得） 原文のページ
having a balance
Sport England英・スポーツ
By having a balance of perspectives and creating the space to work as a collective, you can feel empowered to make decisions rapidly.いろいろな見方をそろえ、一つの集団として動く場をつくることで、すばやく決められる力が得られます。英・スポーツ Sport England より（2026年9月9日に取得） 原文のページ
work life balance
The British Library英・図書館
Work life balance Generous holiday allowance, starting at 25 days (pro rata) plus bank holidays.ワークライフバランス 休暇は手厚く、年25日（勤務時間に応じた按分）に加えて祝日があります。英・図書館 The British Library より（2026年9月9日に取得） 原文のページ
2辞書に載っている例文
Cambridge Dictionary英・辞書
- The toddler wobbled and lost his balance (= started to fall sideways) .その幼児はふらついて、体のバランスを崩しました（＝横に倒れかけた）。
- She had to hold onto the railings to keep her balance (= to stop herself from falling) .彼女はバランスを保つ（＝転ばないようにする）ために、手すりにつかまらなければなりませんでした。
- These canals inside the ear are responsible for helping the body maintain balance.耳の中にあるこれらの管が、体が平衡を保つのを助ける働きをしています。
Oxford Learner's Dictionaries英・辞書
- Try to maintain a good balance of carbohydrates and protein in your diet.食事では、炭水化物とたんぱく質のバランスを良く保つようにしてください。
- Tourists often disturb the delicate balance of nature on the island.観光客はしばしば、その島の繊細な自然の均衡を乱します。
- His wife's death disturbed the balance of his mind .妻の死が彼の心の平衡を乱しました。
Longman (LDOCE)英・辞書
- Take care to achieve a balance between career and home life.仕事と家庭生活の釣り合いを取るように気をつけてください。
- Her practicality acts as a balance to this wild inventiveness.彼女の現実的なところが、この奔放な創意工夫の釣り合いを取る働きをしています。
- The biological balance is upset by over-intensive farming.過度に集約的な農業によって生物の均衡が崩されています。
Dictionary.com米・辞書
- He lost his balance and fell down the stairs.彼はバランスを崩して階段から落ちました。
- He carried what he could and left the balance for his brother to bring.彼は運べるだけのものを運び、残りは弟が持ってくるように置いていきました。
- The balance of the blame is on your side.責任の残りはあなたの側にあります。
Wiktionary米英・辞書
- These weights are used as a balance for the overhanging verandah.これらのおもりは、張り出したベランダの釣り合いをとるために使われています。
- Blair thought he could provide a useful balance to Bush's policies.Blairは、Bushの政策によい均衡をもたらせると考えていました。
- The balance of power finally lay with the Royalist forces.力の均衡は、最終的に王党派の側にありました。
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出典：豪・公的医療 healthdirect／米・医療情報 MedlinePlus／米・医療情報 MedlinePlus／英・公的医療 NHS／英・食と栄養 NHS／英・スポーツ Sport England／英・食と栄養 British Nutrition Foundation／米・宇宙 NASA／英・図書館 The British Library／Cambridge Dictionary／Oxford Learner's Dictionaries／Longman (LDOCE)／Dictionary.com／Wiktionary（いずれも2026年9月9日に取得）