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diet
英検準1級(日常の)食べ物、療養食
単語の音声例文Her doctor recommended a balanced diet rich in fresh vegetables.医師は新鮮な野菜たっぷりのバランスの取れた食事を勧めた。例文の音声
英語圏ぜんぶ会話でも書き言葉でも使う今風の英語普通のトーン友だち・家族同僚初対面・目上子ども改まった場：使ってよい
こんな場面なら自然毎日どんな物を食べているかという食事の中身や、健康のための食べ方について話すとき。
この語は英検準1級のほか、英検準2級・英検2級の教材にも出ます。
この語は、大学受験 標準 No.442（ダイエット）・TOEIC対策 No.1421（（日常の）飲食物、ダイエット）にも出ます。
大学受験 標準の例文She decided to go on a healthy diet to improve her lifestyle.彼女は生活習慣を改善するために健康的な食事療法を始めることにしました。
TOEIC対策の例文She follows a healthy diet to stay fit.彼女は健康維持のためにバランスの良い食事をしている。
1教材で習うこの言い方は、実際に使われているか
ダイエットをしている
単語の音声She is on a diet to lose weight before the wedding.彼女は結婚式の前に体重を減らすため、ダイエットをしています。例文の音声
英語圏ぜんぶ会話でよく使う今風の英語普通のトーン
どんな場面で使うか
こんな場面なら自然体重を減らすために、食べる量や中身を控えていることを話すとき。
(日本などの)国会
単語の音声英語圏ぜんぶ書き言葉で使うことが多い今風の英語普通のトーン
どんな場面で使うか
こんな場面なら自然日本などの国会での話し合いや法律づくりについて、ニュースや社会科の授業で取り上げるとき。
ここで使うと浮くアメリカやイギリスの議会を指すとき。
案内文で実際によく使われていたのは、この形でした。
- balanced diet英語圏ぜんぶ会話でも書き言葉でも使う今風の英語普通のトーン
どんな場面で使うか
こんな場面なら自然野菜や主食、肉や魚などを偏りなく食べることを、健康のために勧めたり心がけたりするとき。 - healthy diet英語圏ぜんぶ会話でも書き言葉でも使う今風の英語普通のトーン
どんな場面で使うか
こんな場面なら自然体によい食事の取り方について、健康の案内や家庭科の授業、家族との会話で話すとき。 - diet related英語圏ぜんぶ書き言葉で使うことが多い今風の英語普通のトーン
どんな場面で使うか
こんな場面なら自然食べ過ぎや栄養の偏りなど、食事が原因となる病気や健康の問題を健康の案内で説明するとき。 - diet and health英語圏ぜんぶ書き言葉で使うことが多い今風の英語普通のトーン
どんな場面で使うか
こんな場面なら自然毎日の食事と体の健康の関係をテーマにした講座や情報ページ、特集の見出しにするとき。 - risk of diet
2実際の案内文では、こう使われていた
balanced diet
NHS英・食と栄養
It's important to get some fat in your diet, but foods that are high in fat , salt and sugar have been placed outside of the main Eatwell Guide as they're not necessary as part of a healthy, balanced diet and most of us need to cut down on these.食事である程度の脂質をとることは大切ですが、脂質、塩分、糖分の多い食べ物は、健康的でバランスのとれた食事に欠かせないものではないため、Eatwell Guide の主要な部分の外に置かれています。そして、私たちの多くはこうしたものを減らす必要があります。英・食と栄養 NHS より（2026年9月9日に取得） 原文のページ
healthy diet
healthdirect豪・公的医療
Protein Getting your daily protein is essential to a healthy diet, especially at certain times of your life when your cells need to grow or repair.たんぱく質 毎日たんぱく質をとることは健康的な食事に欠かせません。とくに、細胞が成長したり修復したりする必要のある時期には大切です。豪・公的医療 healthdirect より（2026年9月9日に取得） 原文のページ
diet related
Nutrition.gov米・食と栄養
We all need some body fat, but if stored fat is excessive it may increase risk of diet-related diseases such as heart disease, diabetes, and some cancers.体脂肪は誰にでも必要ですが、蓄えられた脂肪が多すぎると、心臓病や糖尿病、一部のがんなど、食事に関わる病気の危険が高まることがあります。米・食と栄養 Nutrition.gov より（2026年9月9日に取得） 原文のページ
diet and health
Nutrition.gov米・食と栄養
In looking for reliable information on the Web, you may want check out our Diet and Health Conditions section.ウェブで信頼できる情報を探すなら、当サイトのDiet and Health Conditionsの項目をご覧になるとよいでしょう。米・食と栄養 Nutrition.gov より（2026年9月9日に取得） 原文のページ
risk of diet
Nutrition.gov米・食と栄養
We all need some body fat, but if stored fat is excessive it may increase risk of diet-related diseases such as heart disease, diabetes, and some cancers.体脂肪は誰にでも必要ですが、蓄えられた脂肪が多すぎると、心臓病や糖尿病、一部のがんなど、食事に関わる病気の危険が高まることがあります。米・食と栄養 Nutrition.gov より（2026年9月9日に取得） 原文のページ
3辞書に載っている例文
Cambridge Dictionary英・辞書
- Diet varies between different countries in the world.食生活は世界の国によって異なります。
- The benefits of a healthy diet are obvious.健康的な食事の利点は明らかです。
- Choose a varied diet rich in whole grains, vegetables, and fruits, and low in saturated fats.全粒穀物、野菜、果物が豊富で、飽和脂肪の少ない、変化のある食事を選びましょう。
Oxford Learner's Dictionaries英・辞書
- to eat a healthy, balanced diet健康的でバランスの取れた食事をとる
- I loved the Japanese diet of rice, vegetables and fish.私は米と野菜と魚という日本の食事が大好きでした。
- a vegetarian/vegan diet菜食／完全菜食の食事
Longman (LDOCE)英・辞書
- The doctor told Tom to quit smoking and go on a diet .医師はTomに、たばこをやめて食事療法をするように言いました。
- Should I go on a diet ?ダイエットをしたほうがいいでしょうか。
- For 27 years in the jungles of Guam, Yokoi survived on a diet of shrimp, coconuts, snails, frogs and rats.ヨコイはグアムのジャングルで27年間、エビ、ヤシの実、カタツムリ、カエル、ネズミを食べて生き延びました。
Dictionary.com米・辞書
- The ad shows milk and dairy as a wholesome part of our daily diet.その広告は、牛乳と乳製品を毎日の食事の健康的な一部として示しています。
- A diet low in sugar is often recommended for diabetes prevention.糖分の少ない食事は、糖尿病の予防のためによく勧められます。
- No pie for me, I'm on a diet.ダイエット中なので、私にパイはいりません。
Wiktionary米英・辞書
- The diet of the giant panda consists mainly of bamboo.ジャイアントパンダの食べ物は、主に竹から成っています。
- He's been on a diet since he found out that he has coronary atherosclerosis.彼は冠動脈のアテローム性動脈硬化があると分かってから、ずっと食事制限をしています。
- The doctor put me on a low-salt diet.医師は私に減塩食を指示しました。
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出典：米・医療情報 MedlinePlus／豪・公的医療 healthdirect／米・医療情報 MedlinePlus／英・食と栄養 NHS／豪・公的医療 healthdirect／米・食と栄養 Nutrition.gov／英・食と栄養 British Nutrition Foundation／英・食と栄養 British Nutrition Foundation／米・食と栄養 Nutrition.gov／Cambridge Dictionary／Oxford Learner's Dictionaries／Longman (LDOCE)／Dictionary.com／Wiktionary（いずれも2026年9月9日に取得）