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nutrient dense
英検準1級栄養価の高い
英語圏ぜんぶ書き言葉で使うことが多い今風の英語普通のトーン同僚初対面・目上改まった場：使ってよい
こんな場面なら自然健康や食事の指針で、少ない量でも栄養の多い食べ物をすすめるとき。
ここで使うと浮く家族との食卓で、料理を気軽にほめるとき。
1実際の文
Nutrition.gov米・農務省
The Dietary Guidelines for Americans encourages you to choose a variety of nutrient-dense foods and beverages to help achieve recommended nutrient intakes.Dietary Guidelines for Americans は、推奨される栄養素の摂取量を満たせるよう、栄養価の高い食品と飲み物をいろいろ選ぶことをすすめています。米・農務省 Nutrition.gov より（2026年9月9日に取得） 原文のページ
British Nutrition Foundation英・食と栄養
It was also acknowledged that oily fish are nutrient-dense foods, which provide other important nutrients in the diet (such as vitamin D, calcium [when eaten with bones], iodine and selenium).脂ののった魚は栄養価の高い食品であり、ビタミンD、カルシウム（骨ごと食べる場合）、ヨウ素、セレンなど、食事に必要なほかの栄養素も供給することが認められました。英・食と栄養 British Nutrition Foundation より（2026年9月9日に取得） 原文のページ
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出典：米・農務省 Nutrition.gov／英・食と栄養 British Nutrition Foundation（いずれも2026年9月9日に取得）