hard to swallow
英検準1級信じがたい、受け入れがたい
Difficult to accept; hard to acquiesce to.
英語圏ぜんぶ会話でも書き言葉でも使う今風の英語普通のトーン友だち・家族同僚改まった場：どちらでもない
こんな場面なら自然話や事実があまりに意外・不都合で、すぐには信じられない、受け入れがたいと感じるときに使う。
1こんなふうに使う
He said the news that the farm was being sold was hard to swallow at first.彼は、農場が売られるという知らせは最初、受け入れがたかったと語った。Cambridge Dictionary
We've already been through a lot, and now with this latest affront, it's getting to be hard to swallow.私たちはすでに多くを経験してきたが、この最新の侮辱にはさすがに耐えがたいものがある。Wiktionary
士心塾の結果を出す英検学習法
勉強してから受験日を決めていくのではなく、先に受験日を決めます。受験日までの日数を把握し、逆算して計画をたてましょう。士心塾の授業で使っている単語と例文（5級〜準1級・10,160語）を、音声・録音とテストのアプリ・印刷用プリントつきで無料公開していますので、単語学習とリスニング強化にご利用ください。英検 無料教材の全体／3級の単語一覧／準2級の単語一覧／2級の単語一覧
出典：Cambridge Dictionary／Wiktionary（いずれも2026年9月15日に取得）