hold back
英検3級抑える、ためらう
To act with reserve; to contain one's full measure or power.
英語圏ぜんぶ会話でも書き言葉でも使う今風の英語普通のトーン友だち・家族同僚改まった場：使ってよい
こんな場面なら自然自分の力や気持ちをおさえたり、何かをためらったりすることを話すとき。
1こんなふうに使う
2同じ意味の言い方
pull punches手加減する
ふつう否定文（not pull punches）で「手加減しない、遠慮なく言う」という意味で使う
She didn't pull any punches when giving feedback.感想を伝えるとき、その人はまったく手加減しなかった。
英語圏ぜんぶ会話でも書き言葉でも使う今風の英語普通のトーン
士心塾の結果を出す英検学習法
勉強してから受験日を決めていくのではなく、先に受験日を決めます。受験日までの日数を把握し、逆算して計画をたてましょう。士心塾の授業で使っている単語と例文（5級〜準1級・10,160語）を、音声・録音とテストのアプリ・印刷用プリントつきで無料公開していますので、単語学習とリスニング強化にご利用ください。英検 無料教材の全体／3級の単語一覧／準2級の単語一覧／2級の単語一覧
出典：Cambridge Dictionary／Wiktionary（いずれも2026年9月15日に取得）