there and back
英検4級往復で、行って帰って
On or for a round trip journey, literal or figurative.
英語圏ぜんぶ会話でよく使う今風の英語普通のトーン友だち・家族同僚初対面・目上子ども改まった場：どちらでもない
こんな場面なら自然ある場所まで行って戻ってくるのにかかる距離や時間を伝えるとき。
1こんなふうに使う
You don't need to tell me about depression. I've been there and back.落ちこむつらさなら、言われなくても分かります。私もそこまで行って戻ってきましたから。Wiktionary
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出典：Cambridge Dictionary／Wiktionary（いずれも2026年9月15日に取得）