bottle up
英検3級（感情を）胸にしまいこむ、抑えこむ
To put into bottles.
英語圏ぜんぶ会話でも書き言葉でも使う今風の英語普通のトーン友だち・家族同僚初対面・目上改まった場：どちらでもない
こんな場面なら自然怒りや不安を誰にも話さずに、一人でため込んでいる様子を話すとき。
1こんなふうに使う
Feelings that had been bottled up for years came flooding out.何年も押し込めていた気持ちが、一気にあふれ出しました。Cambridge Dictionary
Emotions are often bottled up rather than dealt with, which can lead to stress in later life.感情は向き合われずに抑え込まれることが多く、それが後の人生でストレスにつながることがあります。Wiktionary
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出典：Cambridge Dictionary／Wiktionary（いずれも2026年9月15日に取得）