physical break
英検準2級体を動かす小休憩
A short break in a meeting or in a classroom setting, intended to improve attention by giving people a chance to move around.
会話でも書き言葉でも使うたまに使う普通のトーン同僚子ども改まった場：使ってよい
こんな場面なら自然長い授業や会議の途中で、立ち上がって体を動かす短い休みを入れるとき。
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出典：Wiktionary（いずれも2026年9月15日に取得）