waste breath
英検2級言ってもむだだ、むだ口をきく
To speak in a manner which is needless or futile; to make points in discussion or argument which are not appreciated or heeded.
英語圏ぜんぶ会話でよく使う今風の英語普通のトーン友だち・家族同僚改まった場：どちらでもない
こんな場面なら自然聞く気の無い相手に、いくら言っても通じないと言うとき。
1こんなふうに使う
Honestly, you're wasting your breath – he doesn't want to hear what anyone else has got to say.正直に言って、言うだけむだだよ。彼は他の人の話を聞く気がないんだから。Cambridge Dictionary
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出典：Cambridge Dictionary／Wiktionary（いずれも2026年9月15日に取得）