stress の意味と実際の使われ方

2026.09.10

英検の問い

2026年9月9日／士心塾オンライン校

stress

英検準2級（受身形で）ストレスが溜まっている

単語の音声

例文Exams are a big stress for students.試験は学生にとって大きなストレスだ。例文の音声

意味・級・例文は、士心塾が授業で使っている単語データ（5級〜準1級・10,160語）から取っています。

この語は英検準2級のほか、英検2級の教材にも出ます。級によって例文が変わります。

1教材で習うこの言い方は、実際に使われているか

教材には stress を含む言い方が登録されていないため、この節はありません。

2実際の案内文では、こう使われていた

stress が実際に置かれていた文です。原文と、その訳を並べます。

reduce stress（3回・3分野）

NASA米・宇宙

Meir started her day wearing a smartwatch to track her rest and activity cycles for the RelaxPro study that seeks to reduce stress and improve sleep quality in space.Meir は、宇宙でのストレスを減らし睡眠の質を高めることを目指す RelaxPro 研究のために、休息と活動のリズムを記録するスマートウォッチを身につけて一日を始めました。米・宇宙 NASA より（2026年9月9日に取得）原文のページ

3辞書ではどうか（英3・米2）

イギリスの辞書3つとアメリカの辞書2つに当たりました。見ているのは見出しがあるかと載っている例文だけです。辞書の説明文は引いていません。意味は上の士心塾の教材データのものです。

stress は5つの辞書に見出しがありました（英3・米2）。

Cambridge Dictionary英・辞書見出しあり

People under a lot of stress may experience headaches, minor pains, and sleeping difficulties.強いストレスを受けている人は、頭痛や軽い痛み、睡眠の困難を感じることがあります。
Yoga is a very effective technique for combating stress.ヨガはストレスに対処するのにとても効果的な方法です。
How do you recover from the stresses and strains of the day?一日の疲れや緊張から、どうやって回復していますか。

Oxford Learner's Dictionaries英・辞書見出しあり

emotional/mental stress気持ちの上でのストレス／心のストレス
to suffer from stressストレスに苦しむ
to relieve/reduce/alleviate stressストレスを和らげる／減らす／軽くすること

Longman (LDOCE)英・辞書見出しあり

My headaches are caused by stress .私の頭痛はストレスが原因です。
Before we go any further we need to define what we mean by stress .これ以上先へ進む前に、ストレスとは何を指すのかを定義する必要があります。
Geoff is having trouble dealing with the emotional stress of his recent divorce.ジェフは、最近の離婚による精神的な負担にうまく対処できずにいます。

Dictionary.com米・辞書見出しあり

to lay stress upon good manners.よい作法を重んじる。
Worry over his job and his wife's health put him under a great stress.仕事と妻の健康についての心配が、彼を大きなストレスにさらしました。
The stress of being trapped in the elevator gave him a pounding headache.エレベーターに閉じ込められた緊張で、彼はずきずきする頭痛になりました。

Wiktionary米英・辞書見出しあり

Go easy on him, he's been under a lot of stress lately.彼にはあまり厳しくしないでください。最近ずっと大きなストレスを抱えているのです。
lexical stress語の強勢
phrase stress, prosodic stress句の強勢、韻律の強勢

4この記事で言えること、言えないこと

言えること

案内文でいちばん多かった形は reduce stress（3回）だった。

言えないこと

この記事の数字は、集めたページの中での回数です。英語全体の頻度ではありません。
集めたのは公的機関や大きな組織が市民に向けて書いたページです。会話や物語は入っていません。
「見つからなかった」は「使われない」ではなく、この範囲には無かったという意味です。

5数え方（何を、どう数えたのか）

使ったのは辞書でも問題集でもありません。いま公開されているホームページの本文そのものです。英語圏の公的機関や大きな組織のページを495本集め、そこに書かれている文字3,069,227字をすべて機械で読み、stress を数えました（28回）。国は6か国（アイルランド・ニュージーランド・加・米・英・豪）、分野は50種類です。

2つ以上のサイトに出た形だけを「よく使われていた形」として扱っています。1つのサイトの中だけで繰り返される言い回しは、その組織の決まり文句だからです。

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出典：英・公的医療 NHS／米・公衆衛生 MedlinePlus／豪・公的医療 healthdirect／米・公衆衛生 MedlinePlus／米・宇宙 NASA／英・公的医療 NHS／Cambridge Dictionary／Oxford Learner's Dictionaries／Longman (LDOCE)／Dictionary.com／Wiktionary（いずれも2026年9月9日に取得）

stress（英検準2級）の意味と、実際に使われている形